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拥抱健康，远离疾病--小学主题班会课件

一、选择题（每题3分，共15分）

1.以下哪种行为对健康有益？（）

A.经常熬夜B.爱吃油炸食品C.每天坚持锻炼

2.预防感冒的有效方法是（）

A.多吃冷饮B.勤洗手C.不喝水

3.以下哪种食物富含维生素C？（）

A.苹果B.米饭C.鸡蛋

4.长时间看电视对眼睛（）

A.有好处B.没有影响C.有害

5.保持健康的心态应该（）

A.经常生气B.积极乐观C.总是悲伤

二、填空题（每题3分，共15分）

1.健康的生活方式包括合理饮食、适量运动、（）和良好心态。

2.预防龋齿要做到早晚（）。

3.人体需要的六大营养素是蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和（）。

4.运动时要注意补充（）。

5.传染病的传播途径有空气传播、（）、接触传播等。

三、判断题（每题2分，共10分）

1.生病时不用按时吃药，感觉好点就行。（）

2.挑食有利于身体健康。（）

3.经常开窗通风可以预防呼吸道疾病。（）

4.只要身体没有不舒服就说明很健康。（）

5.多吃蔬菜水果可以预防便秘。（）

四、简答题（每题10分，共20分）

1.请简要说说如何预防近视？

2.当遇到同学受伤出血时，应该如何进行急救