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第三小学趣味运动会比赛项目及规则

为丰富同学们的校园文化生活，增强身体素质，培养团队协作精神与集体荣誉感，我校特举办此次趣味运动会。本届运动会以“健康、快乐、合作、奋进”为宗旨，设置了多项集趣味性、竞技性与参与性于一体的比赛项目。为确保赛事公平、有序进行，特制定本规则。请各班级师生认真阅读，积极备战，赛出风格，赛出水平。

一、个人项目

（一）趣味障碍跑

参赛对象：一至六年级学生，每人限报一项个人项目。

比赛方法：赛道总长约20米，依次设置钻过跨栏（或拱形门）、绕过标志桶、单脚跳格子等障碍点。运动员需从起点出发，按规定路线依次通过所有障碍，冲过终点线。

规则要点：

1.运动员必须独立完成所有障碍，不得借助他人帮助。

2.钻跨栏时，不得碰倒栏架；绕过标志桶时，需按指定方向绕行，不得直接穿越。

3.单脚跳格子时，若脚踩线或落地，需在原地调整后继续。

4.以运动员身体躯干（不包括头、手、脚）触及终点线所在垂直平面为计时停止标准。用时少者名次列前。

5.抢跑两次及以上者，取消该项目比赛资格。

（二）一分钟“一带一”双人跳绳

参赛对象：一至六年级学生，两人一组，自由组合（性别不限），每人限报一项个人项目（此项目算两人各自的个人项目报名名额）。

比赛方法：两人并肩站立，外侧手各持跳绳一端（内侧手相互搭肩或自然下垂）。听到开始信号后，两人同步摇绳跳跃，绳子需从两人