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高一体质健康测试标准评分表

（适用人群：普通高中高一学生，含男生、女生两类评分维度，测试项目、权重、评分标准完全参照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》及2023年教育部补充调整要求制定，所有数据均经过教育主管部门体质监测官方校验）

一、测试项目与权重分配表

测试类别

测试项目

男生权重

女生权重

备注说明

身体形态类

身高体重指数（BMI）

15%

15%

计算公式：体重（kg）÷身高2（m2），评分依据体重正常、低体重、超重、肥胖划分

身体机能类

肺活量

15%

15%

测试单位为毫升（ml），以连续3次测试最高值为准

身体素质类1

50米跑

20%

20%

测试单位为秒，计时精确到0.01秒，每人测试1次，抢跑重新测试

身体素质类2

坐位体前屈

10%

10%

测试单位为厘米（cm），精确到0.1cm，每人测试2次取最好成绩

身体素质类3

立定跳远

10%

10%

测试单位为米，精确到0.01米，每人测试3次取最好成绩，不得踩线、垫步

身体素质类4

引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）

10%

10%

引体向上正握单杠、下颌过杠为有效；仰卧起坐双手抱头、肘部触膝、背部触垫为有效

身体素质类5

1000米跑（男）/800米跑（女）

20%

20%

测试单位为分秒，计时精确到秒，每人测试1次，无特殊身体疾病不得免测

附加分项目

男生引体向上/1000米跑，女生1分钟仰卧起