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2025中小学教师心理健康网络知识竞赛题库(附含答案)

1.竞赛题目：以下关于心理健康的说法，哪一项是正确的？

A.心理健康仅指心理疾病的absence（不存在）

B.心理健康包括情感、认知和行为方面的健康

C.心理健康与个体的生理健康无关

D.心理健康的人从不经历负面情绪

答案：B

2.竞赛题目：以下哪项不是心理健康的基本维度？

A.情感稳定性

B.社会适应性

C.认知功能

D.生理健康

答案：D

3.竞赛题目：以下哪项是心理健康的促进因素？

A.高压工作环境

B.良好的家庭关系

C.过度使用社交媒体

D.长期睡眠不足

答案：B

4.竞赛题目：以下哪项不是常见的心理问题？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.肥胖症

D.强迫症

答案：C

5.竞赛题目：以下哪种方法可以帮助学生缓解压力？

A.增加作业量

B.组织户外活动

C.强制参加补习班

D.对学生进行严厉批评

答案：B

6.竞赛题目：以下哪项是青少年心理健康问题的早期迹象？

A.成绩下降

B.性格孤僻

C.经常请假

D.所有以上选项

答案：D

7.竞赛题目：以下哪种心理干预方法适用于治疗焦虑症？

A.认知行为疗法

B.服用抗抑郁药物

C.精神分析疗法

D.电击疗法

答案：A

8.竞赛题目：以下哪种方法可以帮助教师提高心理