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心理健康知识试题及答案

一、单项选择题（共10题，每题3分，总分30分）

1.心理健康是指个体在适应社会生活过程中，其心理活动过程（认知、情感、意志）和个性心理特征（性格、气质）保持相对稳定和协调，并能充分发挥其心理潜能。以下哪项不属于心理健康的主要标准？

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志坚强

D.情感淡漠

2.抑郁症是一种常见的精神障碍，其主要症状不包括以下哪项？

A.情绪低落、兴趣减退

B.思维迟缓、意志活动减少

C.睡眠障碍、食欲改变

D.精力旺盛、思维奔逸

3.当个体面对压力时，产生紧张、焦虑等情绪反应是正常的生理心理现象。以下哪种应对方式属于积极的应对策略？

A.逃避现实

B.焦虑抱怨

C.寻求社会支持

D.自我否定

4.心理咨询的主要对象是？

A.精神病患

B.心理障碍者

C.心理健康但有心理困扰的人

D.智力低下者

5.以下关于“心理危机”的描述，正确的是？

A.心理危机通常不会对人的正常生活造成影响

B.心理危机是个体在面临重大生活事件时，心理平衡暂时被打破的状态

C.心理危机是永久性的心理创伤

D.心理危机不需要任何干预

6.以下哪项不属于常见的心理不健康状态？

A.心理困扰

B.心理障碍

C.心理健康

D.心理变态

7.建立良好人际关系的基础是？

A.善于倾听

B.随意评价他人

C.强迫他人