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汇报人:2026.2026.06.08高中人际

交往主题班会

CONTENTS目录01班会开场：聊聊我们的人际困扰02掌握高效沟通技巧03学会化解人际冲突04建立清晰人际边界

CONTENTS目录05用心维护长久友谊06情景模拟互动环节07班会总结

班会开场：聊聊我们的人际困扰01

暖场小游戏名字接龙升级版以“朋友”“信任”等关键词开头，每人接龙时需补充对该词的理解，如“朋友是雨天共撑一把伞的人”，3分钟内完成5人接力。默契大考验两人一组背对背写下“最想对同桌说的一句话”，内容相同或意思相近得3分，全班分5组竞赛，统计得分最高小组。烦恼漂流瓶每人匿名写下一个人际小困扰投入“漂流瓶”，随机抽取3个由主持人引导全班讨论解决建议，如“被误会怎么办”。

高中生人际困扰调查同学交往矛盾某班级调查显示，68%的同学曾因小组合作分工不均产生争执，如张同学因承担过多任务与组员冷战一周。师生沟通障碍调研发现42%的学生不敢主动向老师请教问题，李同学因害怕被批评，将疑惑攒到考试后才向老师倾诉。家庭期望压力某重点高中数据表明，53%的学生因父母过度关注成绩而减少社交，王同学周末常以补习为由拒绝朋友邀约。

掌握高效沟通技巧02

先倾听，再表达专注倾听技巧与同学讨论问题时，眼神注视对方，点头回应“我理解你的意思”，不中途打断，如小组作业中耐心听完组员方案再发言。确认理解再回应当朋友