老年原发性高血压长效稳定照护措施.docxVIP

老年原发性高血压长效稳定照护措施

我从事老年慢性病临床照护工作快十年，接触过几百位患原发性高血压的老年朋友，最深的感受就是：老年高血压不是吃几片降压药就能解决的事，要实现长期稳定控压，减少心脑血管并发症，靠的是全方位、全周期的系统照护，每一个细节不到位，都可能让之前的努力打折扣。很多老人甚至家属都觉得，只要把血压降下来就行，根本不知道长效稳定的重要性——老年人大血管弹性变差，自身血压调节能力下降，血压越波动，对心脑肾的损伤就越大，只有长期保持平稳，才能真正安享晚年。接下来我就结合实际工作经验，从多个维度详细说说具体的照护措施。

1用药安全照护：长效稳定控压的核心基础

降压药是控制血压的核心，但是我见过太多老人因为用药不对，导致血压忽高忽低，甚至诱发严重急症。用药照护的核心就是要保证药物持续平稳发挥作用，避免人为造成的血压波动。

1.1坚持遵医嘱用长效药，拒绝自行调整方案

目前临床上推荐老年原发性高血压首选长效降压药，一天只需要吃一次，就能平稳覆盖24小时，刚好匹配老年人的作息，还能减少因为漏服带来的血压波动，同时对心脑肾等器官也有保护作用。但是很多老人都会踩坑：有的老人觉得头不晕了，血压正常了，就自己停药，结果不出一周血压就飙上去；有的老人觉得长效药贵，自己换成便宜的短效药，一天要吃三四次不说，吃药后几个小时血压降得很低，下次吃药前又升得很高，波动特别大；还有的老人跟风吃别人说