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代谢综合征膳食防控指南

代谢综合征是一组以中心型肥胖、高血糖、高血压、血脂异常为核心表现的代谢紊乱症候群，根据中华医学会糖尿病学分会2020版诊断标准，满足以下3项及以上即可确诊：①中心型肥胖：腰围男性≥90cm，女性≥85cm；②高血糖：空腹血糖≥6.1mmol/L或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥7.8mmol/L，或已确诊糖尿病；③高血压：血压≥130/85mmHg，或已确诊高血压；④空腹甘油三酯≥1.7mmol/L；⑤空腹高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）＜1.04mmol/L。根据中国疾病预防控制中心2018年全国慢性病及营养监测数据，我国18岁及以上成年人群代谢综合征患病率为18.6%