原创力文档医学课件-错误的跑步方法;目录;01;头部姿势不正确;肩部姿势不正确;手臂姿势不正确;02;呼吸频率过高;呼吸深度不足;呼吸节奏不协调;03;脚步落地姿势不当;步伐过大或过小;步伐节奏不均
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