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山人版四年级下册心理健康教育教案

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【山人版四年级下册心理健康教育教案】

总序：

亲爱的同学们，欢迎来到我们的心理健康小天地。在这册书里，我们将一起探索心灵的奥秘，学习如何更好地认识自己、理解他人，如何应对生活中的小烦恼，如何像山间的小树一样，迎着阳光，茁壮成长。希望每一位同学都能在这里找到属于自己的那份宁静与力量。

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第一单元：我的情绪小花园——认识与管理情绪

单元目标：

1.认识并接纳自己的基本情绪（喜、怒、哀、惧等）。

2.学习识别他人情绪的基本方法。

3.初步掌握一些简单的情绪调节方法，保持积极乐观的心态。

课题一：情绪的色彩盘——认识基本情绪

教学目标：

1.认知目标：知道人有不同的情绪，能说出几种基本情绪的名称（如：高兴、生气、难过、害怕）。

2.情感目标：体验不同情绪带来的感受，初步接纳自己的各种情绪。

3.行为目标：尝试用简单的方式（如绘画、表情）表达自己的情绪。

教学重难点：

*重点：认识并理解几种基本情绪。

*难点：理解情绪本身没有好坏之分，学会接纳自己的所有情绪。

教学准备：

*多媒体课件（包含不同情绪的人物图片、表情脸谱）。

*绘画纸、彩笔。

*“情绪猜猜猜”卡片（画有不同情绪的简笔画或词语）。

教学过程：

(一)暖身活动：表情变变变(约5分钟)

1.教师引导：“同学们，我们