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2026年初中体育专项训练

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请选出各题最符合题意的选项，每题2分，共30分）

1.在进行篮球运球训练时，为了提高运球的隐蔽性和控制性，常采用的方法是（）。

A.高运球

B.低运球

C.急停跳投后运球

D.背运球

2.田径比赛中，男子100米跑的起跑方式采用（）。

A.滑翔式起跑

B.站立式起跑

C.蹲踞式起跑

D.俯卧式起跑

3.投掷项目中的“最后用力”阶段，其核心发力原理主要涉及（）。

A.柔韧性

B.力量

C.速度

D.耐力

4.排球比赛中，队员在对方площадки（场地）上触球后，本方队员可以触球（）次。

A.1

B.2

C.3

D.任意次数

5.以下哪项不属于初中生发展速度素质的训练方法？（）

A.变速跑

B.重复冲刺跑

C.慢跑

D.跨标障碍跑

6.篮球运动中，“掩护”是一种基本的（）战术配合。

A.进攻

B.防守

C.犯规

D.中立

7.游泳时若不幸抽筋，以下应急处理方法错误的是（）。