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培训师应该注意的四个事项

很多培训师的“第一次”是使人终生难忘的，初上

去KTV唱歌老用声带的话一个小时之后你的嗓子就哑了培训师也一样讲课的时候声带用多了讲到最后都哑了影响讲课的质量有一位老师因为连着讲了天课到最后一天的时候失声了没有声音了因为前几天他已经把自己的声音的能量透支了这只是一个个案更有很多职业培训师

讲台的时候，难免面红耳赤、坐立不安、尴尬不堪、

搓手跺脚、词不达意、张口结舌......很多很多的怯场

表现，不过这是可以理解的，在这里我为初上讲台的

培训师提几点建议：

1.缓解自己的紧张情绪，释放压力

在培训开始的前几天一定要反复的熟悉讲义及培训

流程，首先，要细化、细致的去了解；其次，学会忘

唱出剧情由此可见良好的生活习惯对嗓音起着至关重要的作用同时还要注重睡眠每天保证小时尽量不熬夜多锻炼身体增强免疫力提高肺活量预防感冒和呼吸道疾病饮食上的保健对用嗓职业的人来说应特别注意从饮食中补充维生素A维生素C和B族维生素如缺乏维生素A鼻咽

记、不拘泥一词一字，为自己的讲义做一个大纲或流程

图，将其中的要点了然于胸，已经忘记、自