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大学生反刍思维、抑郁情绪与睡眠质量关系的研究

摘要：目的：研究大学生反刍思维、抑郁情绪与睡眠质量的关系，为现今大学生的心理健康作参考。方法：选取314名大学生，通过用反刍思维量表(RRS)、贝克抑郁自评量表第二版（BDI-Ⅱ）和匹兹堡睡眠质量指数量表

（PSQI）对他们进行得分测量。结果：（1）大学生的反刍思维倾向较高，45.16%的大学生处在着不同程度的抑郁情绪状态，并且近30%的大学生存在睡眠质量问题。（2）反刍思维、抑郁情绪与睡眠质量在性别上均存在显著性差异。（3）睡眠质量水平与反刍思维倾向、抑郁情绪均存在显著负相关关系，反刍思维倾向与抑郁情绪存在显著正相关关