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上班族的5分钟快速早餐

一、现状分析

1.1上班族早餐的普遍状态

很多上班族的早晨，几乎是在“和时间赛跑”的状态里度过的：闹钟响了至少三次才肯挣扎着爬起来，闭着眼睛洗漱、抓外套、冲出门，早饭要么是路上匆匆买了边走边啃的包子饭团，要么是前一天晚上剩的米饭热一下凑活，还有不少人干脆空着肚子进公司，直到中午才吃上正经饭。我身边的同事、朋友里，近八成都有过早餐“随便应付”的经历——互联网公司的运营小张，每天把豆浆揣在包里，包子攥在手里，地铁里一口包子一口豆浆，经常呛到；医院的护士小苏，早班要赶去做晨间护理，只能把面包塞在白大褂口袋里，趁着换输液瓶的间隙咬两口；学校的老师李姐，早上要送孩子、备课，经常