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职业生涯规划课程教学计划

一、课程概述

（一）课程定位

本课程为全日制本科一年级学生的通识必修课，总学时20，学分1，旨在帮助学生在大学初期建立系统的职业生涯规划意识，打破“大学迷茫”的普遍困境，为后续专业学习、实践实习及就业创业搭建清晰的发展框架。课程既包含职业生涯规划的基础理论知识，又注重实际操作能力的培养，是连接大学学习与职业发展的关键桥梁，能够引导学生从“被动接受教育”转向“主动规划人生”，避免大学期间的盲目性和功利性选择。

（二）课程设计理念

本课程坚持以学生发展为中心，遵循“知-行-思”一体化的设计逻辑：“知”即让学生掌握职业生涯规划的核心理论与方法；“行”即通过实践活动引导学生将