2025年全国心理健康知识竞赛抢答题库及答案(二).docVIP

2025年全国心理健康知识竞赛抢答题库及答案(二)

一、单选题（每题3分，共30分）

1.当个体面临压力时，最常见的情绪反应是？

A.焦虑

B.愤怒

C.抑郁

D.恐惧

2.以下哪种人格特质与心理健康状况有较为密切的关系？

A.外向性

B.神经质

C.开放性

D.宜人性

3.心理健康的标准不包括以下哪一项？

A.智力正常

B.情绪稳定

C.人际关系良好

D.拥有大量财富

4.积极的自我暗示有助于？

A.增强自信心

B.降低自信心

C.没有作用

D.引发焦虑

5.应对挫折的有效方法不包括？

A.积极面对

B.逃避

C.寻求支持

D.调整心态

6.以下哪种行为不利于心理健康？

A.定期运动

B.暴饮暴食

C.与朋友交流

D.保持良好睡眠

7.心理健康教育的目标不包括？

A.提高心理素质

B.培养良好品德

C.增强抗压能力

D.追求物质享受

8.当出现心理困扰时，首先应该？

A.自我调节

B.寻求专业帮助

C.忽视不管

D.向朋友倾诉

9.良好的人际关系对心理健康的作用不包括？

A.提供情感支持

B.增加孤独感

C.促进自我成长

D.提升幸福感

10.以下哪种情绪长期存在可能对心理健康造成严重影响？

A.快乐

B.悲伤

C.嫉妒

D.平静

二、多选题（每题5分，共30分）

1.影响心