《管理我们的情绪》同步练习作业(含答案及解析)
一、填空题(5道)
1.我们常把______称为正面情绪,悲伤、愤怒属于负面情绪。
2.保持积极向上的正面情绪,有利于我们的______。
3.面对同样一件事情,不同人产生的______可能不相同。
4.当产生不良情绪时,我们可以找人倾诉,合理______情绪。
5.课后我们可以制作______,记录疏解压力的各种办法。
二、判断题(5道)
1.出现愤怒、悲伤这类负面情绪是不正常的事情。()
2.长期陷在消极情绪里,会影响我们的身体健康。()
3.所有人遇到同一件事,产生的情绪一定一模
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