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太极拳试题(附答案)

太极拳试题(附答案)

太极拳试题(附答案)

姓名：__________考号：__________

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一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.太极拳的基本动作有哪些？()

A.伸腿、弯腰、转身

B.摆手、踢腿、跳跃

C.握拳、踢脚、翻跟头

D.转身、摆手、下蹲

2.太极拳的呼吸方式是怎样的？()

A.自然呼吸

B.深呼吸

C.呼吸与动作同步

D.强迫呼吸

3.太极拳的练习目的是什么？()

A.增强力量

B.提高速度

C.增强体质，修身养性

D.提高灵敏度

4.太极拳的步法中，哪种步法最为重要？()

A.步长步

B.步短步

C.静步

D.活步

5.太极拳的练习中，以下哪种说法是错误的？()

A.心态要平和

B.动作要缓慢

C.身体要僵硬

D.呼吸要均匀

6.太极拳的练习过程中，如何保持身体的平衡？()

A.身体前倾

B.身体后仰

C.保持自然姿势

D.身体左右摇晃

7.太极拳的招式有哪些特点？()

A.招式复杂，变化多端

B.招式简单，易于模仿

C.招式刚猛，力大无穷

D.招式柔和，注重内功

8.太极拳的练习需要哪些基本条件？()

A.空间宽敞，空气新鲜

B.穿着宽松，鞋子舒适

C.以上都是

D.以上都不