问题与假设我们每天都需要摄入一定量的食物,食物能够为人体提供能量。人体的生存和活动,如维持体温、保持心脏跳动、运动、学习、劳动等,都需要消耗能量。
问题与假设
问题与假设制订计划,探究我们一天的食物能否满足身体的能量需要。
探究与结论记录一天摄入的食物,根据食物热量表计算从食物中摄取的能量。
探究与结论
探究与结论对比中国营养学会建议的儿童每日热能供给量,看看我们一天摄取的能量是否达标。中国营养学会建议的儿童每日热能供给量是:男孩7~10岁1800~2100千卡,11~13岁2400千卡;女孩7~10岁1700~2000千卡,11~13岁2200
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