电子屏幕使用时间对幼儿睡眠质量的影响机制研究——基于家长监护行为干预的微观实证解析.pdfVIP

电子屏幕使用时间对幼儿睡眠质量的影响机制研究——基于

家长监护行为干预的微观实证解析

摘要

随着移动智能终端在幼儿家庭生活中的全面普及，幼儿电

子屏幕使用时间呈现爆发式增长。这一现象引发的幼儿睡眠质

量下降问题日益凸显，已成为学前教育学与儿童心理学界关注

的紧迫课题。本文采用大规模纵向追踪问卷调查方法，构建了

以睡前情绪唤醒为中介变量、家长监护行为干预为调节变量的

微观影响机制模型。实证结果表明，电子屏幕使用时间对幼儿

睡眠质量具有显着的直接负向预测作用。同时，屏幕暴露通过

诱发高强度睡前情绪唤醒，构成了损害睡眠质量的隐性中介路

径。值得注意的是，积极的家长监护行为干预在这一传导回路

中发挥着关键的边界调节效能，能够显着削弱屏幕暴露对幼儿

睡眠的消极侵蚀。本研究深化了数字时代家庭环境对幼儿作息

影响的学理认知，为引导家庭科学实施屏幕管理交付了精准的

行动循证方案。

关键词：电子屏幕使用时间；幼儿睡眠质量；家长监护行

为；情绪唤醒；微观实证

引言

随着现代信息技术与移动互联网设备的爆发式增长，各种

便携式电子屏幕已经深度融入幼儿的日常家庭生活环境。无论

是在线早教软件、益智动画片，还是高交互性的儿童网络游戏

，都使幼儿的触屏暴露表现出前所未有