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高中1年级心理健康教育教案_完美主义陷阱——接纳不完美.docx

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    心理健康教育教案|高中一年级|完美主义陷阱——接纳不完美

    心理健康教育·润心无声·助力成长第PAGE页

    高中一年级心理健康教育教案

    主题：完美主义陷阱——接纳不完美

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    适用年级

    高中一年级

    教学主题

    完美主义陷阱——接纳不完美

    课时安排

    1课时（45分钟）

    教学场所

    心理辅导室/普通教室

    教案编号

    XLP-161

    【主题简介】

    完美主义陷阱——接纳不完美是高中一年级学生心理健康发展中的重要课题。本课通过精心设计的教学活动，帮助学生建立正确的认知，掌握实用的心理调适方法，促进身心和谐发展。课程内容

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