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2026年企业员工心理健康培训考试题库（含答案）

一、单项选择题（本大题共40小题，每小题1分，共40分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填在括号内）

1.世界卫生组织（WHO）对健康的定义不仅包括没有疾病或虚弱，还包括（）。

A.财富充足

B.社会适应良好

C.工作能力极强

D.人际关系广泛

2.企业员工心理援助计划（EAP）的核心目标是（）。

A.提高员工薪酬待遇

B.解决员工的家庭纠纷

C.改善组织氛围，提升员工心理健康水平与工作绩效

D.降低企业的税收负担

3.在心理学中，压力是个体在生理或心理上感受到威胁时的一种紧张状态，塞利提出的压力反应模型被称为（）。

A.耶克斯-多德森定律

B.一般适应综合征（GAS）

C.认知评价理论

D.压力交互理论模型

4.一般适应综合征（GAS）的三个阶段依次是（）。

A.警觉、阻抗、衰竭

B.唤醒、反抗、崩溃

C.冲击、防御、适应

D.恐惧、愤怒、悲伤

5.职业倦怠的主要特征中，不包括（）。

A.情绪衰竭

B.去人格化

C.个人成就感降低

D.认知功能亢进

6.马斯洛需求层次理论中，最高层次的需求是（）。

A.尊重的需求

B.社交的需求

C.自我实现的需求

D.安全的需求

7.情绪智力（EQ）的核心成分不包括（）。

A.自我意识

B.自我管理