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2026年健康科普大赛试题及答案.docx

2026年健康科普大赛试题及答案.docx

    2026年健康科普大赛试题及答案

    一、单项选择题（每题1分，共20分）

    1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天的食盐摄入量应低于多少克？

    A.3克

    B.5克

    C.8克

    D.10克

    答案：B

    2.以下哪种营养素是构成人体血红蛋白的主要成分，缺乏时易导致贫血？

    A.钙

    B.铁

    C.锌

    D.碘

    答案：B

    3.测量体温时，以下哪个部位的测量结果最接近人体核心温度？

    A.口腔

    B.腋窝

    C.直肠

    D.额头（红外测温）

    答案：C

    4.世界卫生组织提出的“健康四大基石”不包括下列哪一项？

    A.合理膳食

    B.充足睡眠

    C.适量运动

    D.戒烟限酒

    答案：B（“健康四

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