体育心理学（第四版）课件 第十五章 体育比赛心理 .pptx

第十五章体育比赛心理;;

比赛心理准备情绪调控比赛行为活动程序

比赛思维活动程序程序活动对策库

预发事件对策库;;;第一节体育比赛心理概述;2.面对曾经赢过自己的对手时的恐惧心理及其克服

这种心理障碍表现为：看到曾经战胜过自己的对手就害怕，仿佛见到“克星”一样。难以正常发挥自身的技战术水平。

对此应当：

以发展变化的眼光看待所有对手；

要认识到胜负不是一成不变的,努力创造良性转化的条件；

充分看到自己的进步和有利因素，学会以己之长克对手之短；

吸取教训,扬长避短,以积极的态度抓住每一个成功的机会；

只有敢于向强手挑战,自己才能成为真正的强者，成功只“钟情”于不懈的追