婴幼儿照护实务 课件（版本2） 1.3 睡眠照护.pptx

婴幼儿照护实务新编21世纪职业教育精品教材

模块一生活管理与教育喂养照护清洁照护体格锻炼2413睡眠照护

项目三睡眠照护穿脱衣物指导午间睡眠的组织与指导0102

午间睡眠的组织与指导1.3.1一、睡眠时间睡眠时间是指一天24小时内每段睡眠时间的累计值。一般来说，婴幼儿年龄越小，需要的睡眠时间越长。我国《0岁～5岁儿童睡眠卫生指南》推荐的儿童睡眠时间如表所示。

午间睡眠的组织与指导1.3.1二、睡眠的昼夜节律特征新生儿并不具备典型的生物节律。其睡眠的片段化可均匀分布在白天和晚上，因此他们的睡眠没有固定的时间表。日夜光线的明暗交替对满月后婴儿的睡眠模式有所影响，其会逐渐建立规律的