远离心理阴霾，阳光心态护航健康，小学主题班会课件.pptxVIP

远离心理阴霾，阳光心态护航健康，小学主题班会课件班级：______日期：______

目录一、心理阴霾的来源二、阳光心态的“小行动”三、阳光心态的“小守护”四、阳光心态的“小榜样”

一、心理阴霾的来源HAPPYLEARNINGGROWING

1.校园生活中的压力1课堂上老师提问，同学小声回答，自己不敢发言2操场上跑跳时摔倒，同学嘲笑，自己感到难过3班级活动时，自己总是被忽视，心里难受

2.情绪的“小怪兽”1情绪就像小怪兽，有时会偷走快乐2小怪兽会让人感到难过、害怕、生气3小怪兽若太厉害，就会影响我们的学习和生活

3.心理阴霾的“隐形朋友”1心理阴霾像隐形朋友，悄悄影响我们2它会我们不想和同学玩耍，不想和老师说话3它会我们觉得孤单、无助，甚至不想上学

4.阳光心态的“小秘密”1阳光心态就像阳光，温暖、明亮、充满希望2它能我们快乐地学习、玩耍、交朋友3它能我们勇敢面对困难，不怕失败

二、阳光心态的“小行动”

1.每天做一件开心的事1早上起床后，可和同学说一句“早安”2上课时，可举手回答问题，表达自己的想法3晚上睡觉前，可和父母说一句“晚安”

2.和同学分享快乐1和同学分享自己喜欢的零食、玩具、游戏2和同学一起完成班级任务，一起进步3和同学一起参加社团活动，一起成长

3.遇到困难不放弃1遇到难题时，可和同学一起讨论、寻找答案2