原创力文档自我认知与人性觉醒的过程读后感
但现在我开始用理智脑来指挥自己了当我又想沉迷游戏时理智脑会提醒我作业还没完成未来还有很多挑战需要我通过学习去应对当我因为情绪低落而不想学习时理智脑会告诉我克服这种情绪完成学习任务会让我更有自信潜意识也在这本书里被剖析得很清楚有时候我会感觉心
篇一：自我认知与人性觉醒的过程读后感
最近我读了一本关于自我认知和人性觉醒的书，它让我对自己有了
很多新的思考。
书中提到，我们每个人都有“三重大脑”——本能脑、情绪脑和理智
脑。本能脑就像一个古老的指挥官，让我们遇到危险时立刻逃跑，看
到美食就想立刻享用，它追求
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