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2026年心理咨询师基础理论知识测试卷心理咨询师认知行为理论试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.认知行为疗法（CBT）的核心假设认为心理问题的主要成因是：

A.潜意识冲突

B.环境刺激与反应的联结异常

C.个体对事件的认知加工偏差

D.生物遗传因素主导

答案：C

2.埃利斯（Ellis）提出的ABC理论中，“B”指的是：

A.诱发事件（ActivatingEvent）

B.信念（Belief）

C.情绪行为结果（Consequence）

D.辩论（Dispute）

答案：B

3.贝克（Beck）认知疗法中，“自动思维”的典型特征是：

A.有意识的、需要努力的思维过程

B.与情绪反应无直接关联

C.快速、自发、常未被察觉的思维

D.基于逻辑推理的理性判断

答案：C

4.以下哪种认知歪曲属于“灾难化”（Catastrophizing）？

A.将一次失败泛化为“所有努力都无意义”

B.认为“如果这次没做好，人生就彻底完了”

C.忽略积极事件只关注消极细节

D.用“必须”“应该”等绝对化要求评价自己

答案：B

5.行为治疗中，“系统脱敏疗法”的关键步骤是：

A.直接暴露于最高强度恐惧刺激

B.建立焦虑等级表并结合放松训练

C.通过角色扮演纠正行为模式

D.记录目标行为的基线数据

答案：B

6.认知行为疗法中，“行为实验”的主要目的