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2026年心理咨询师焦虑症心理干预训练考核试题及答案解析

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.依据DSM-5诊断标准，广泛性焦虑障碍（GAD）的核心症状需满足“过度的焦虑和担忧”持续至少多长时间？

A.1个月

B.3个月

C.6个月

D.12个月

2.认知行为疗法（CBT）干预焦虑症时，针对“灾难化思维”的核心技术是？

A.渐进式肌肉放松

B.认知重构与行为实验

C.正念呼吸训练

D.情绪日记记录

3.以下哪种放松训练更适用于因肌肉紧张引发的急性焦虑发作？

A.正念身体扫描

B.腹式呼吸法

C.渐进式肌肉放松（PMR）

D.引导性想象

4.惊恐障碍与广泛性焦虑障碍的主要区别在于？

A.是否存在明确的恐惧对象

B.是否伴随自主神经功能紊乱

C.是否有反复发作的惊恐发作

D.是否影响社会功能

5.当焦虑症患者合并轻度抑郁时，心理干预的优先策略是？

A.立即转介药物治疗

B.强化情绪调节技术训练

C.聚焦焦虑症状的行为暴露

D.开展人际心理治疗（IPT）

6.正念认知疗法（MBCT）干预焦虑症的核心机制是？

A.改变自动化思维模式

B.增强对当下体验的非评判觉察

C.建立社会支持系统

D.修正早期适应不良图式

7.汉