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2026年全民健康答题题库及答案

一、选择题（单选）

1.根据《“健康中国2030”规划纲要》，到2030年，我国人均预期寿命的目标是达到多少岁？

A.76.3岁

B.77.3岁

C.78.3岁

D.79.0岁

答案：D

2.世界卫生组织提出的健康四大基石不包括以下哪一项？

A.合理膳食

B.适量运动

C.心理平衡

D.定期体检

答案：D

3.以下哪种营养素是人体最主要的供能物质？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

答案：C

4.进行心肺复苏（CPR）时，对成人患者胸外按压的深度要求是？

A.至少2厘米

B.至少5厘米

C.5-6厘米

D.不超过6厘米

答案：C

5.根据《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》，公民是自己健康的第几责任人？

A.第一

B.第二

C.第三

D.第四

答案：A

6.预防骨质疏松，除了补充钙质，还应注重补充哪种维生素以促进钙吸收？

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素D

D.维生素E

答案：C

7.下列哪种疾病属于典型的慢性非传染性疾病？

A.流行性感冒

B.肺结核

C.高血压

D.病毒性肝炎

答案：C

8.世界无烟日是每年的哪一天？

A.4月7日

B.5月31日

C.9月1日

D.12月1日

答案：B

9.中国居民膳食宝塔建议，成年人每天摄入的食盐量应低于多少克？

A.