投掷与游戏单元教学设计实用指南.pdfVIP

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  • 2026-08-26 发布于四川
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投掷与游戏单元

体育课教案

第次课

学习(1)投掷:双手上步前抛实心球(1千克)。

(2)游戏:搬运接力。

内容

间课的部分开始部分一队列队形练习一组织如图一投掷与游戏单元立正稍息向左右看齐原地转法二准备活动一徒手操要求听口令统一练习二组织如图二图二头部运动全身运动伸展运动体侧运动体转运动弓步压腿膝关节腕踝关节教师纠正体育委员领操教师或体育委员带队跑步

学习(1)了解双手上步前抛实心球的动作要领。

(2)能连贯地做出双手上步前抛实心球的动作,发展上肢力量。

目标(3)多次重复练习中,表现出不怕苦、不怕累的品质。

能连贯地做出双手上步前抛实心球的动作

教学

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