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不沉迷电子游戏教案

一、教学目标

1.认知目标：帮助学生了解电子游戏的双重性，认识到过度沉迷电子游戏的危害，掌握识别游戏沉迷的基本信号。

2.情感态度与价值观目标：引导学生树立健康、理性的游戏观念，培养自我约束与时间管理能力，激发对多元生活乐趣的追求。

3.能力目标：使学生学会制定个人游戏计划，掌握平衡游戏与学习、生活的方法，提高应对游戏诱惑及寻求帮助的能力。

二、教学对象

初中生/高中生（可根据年龄段调整案例深度与互动方式）

三、教学时长

1课时（约45-60分钟）

四、教学准备

1.教师准备：PPT课件（包含案例、数据、讨论问题等）、短视频片段（可选，如游戏沉迷案例访谈、健康生活方式展示）、小卡片（用于学生书写个人承诺或计划）。

2.学生准备：笔记本、笔。

五、教学过程

（一）导入：游戏的“魔力”与“陷阱”（5-7分钟）

1.提问互动：

*“同学们，大家平时喜欢玩电子游戏吗？”（举手示意）

*“你们一般玩什么类型的游戏？为什么喜欢玩？”（邀请2-3名学生简单分享）

*“游戏给你们带来了哪些快乐或收获？”

2.引出主题：教师总结学生的分享，肯定游戏作为一种娱乐方式的积极作用（如放松心情、锻炼反应、社交互动等）。随后话锋一转：“然而，如果我们不能很好地控制游戏时间和投入程度，游戏就可能从‘伙伴’变成‘陷阱’。今天，我们就一起来探讨如何与