骨质疏松共病管理2026.pptx

骨质疏松共病管理

CONTENT活方式干预运动处方策略营养补充原则特殊人群管理

生活方式干预

生活方式干预是共病管理的“共同底盘”病理生理共享危险因素奠定基础治疗地位基础治疗应贯穿诊疗全程并与药物形成“双轮驱动”约95%的骨质疏松症患者合并至少一种老年慢性病。生活方式干预通过运动、营养、戒烟限酒与跌倒预防，同时作用于骨健康与心脑血管、呼吸等多系统慢病，形成共同的干预靶点，是药物无法替代的基础层治疗。骨质疏松与动脉粥样硬化共享老龄、吸烟、缺乏运动、炎症等危险因素；糖皮质激素使用损害骨代谢与肌肉功能；维生素D缺乏影响钙吸收并关联心血管事件。生活方式干预能同时阻断多条