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偏头痛运动康复实践指南

一、偏头痛运动康复的核心依据

偏头痛是一种常见的原发性慢性神经血管性头痛，我国18~65岁人群患病率高达9.3%，约每10个人中就有1名偏头痛患者，其中40%的患者症状程度为中重度，每月发作超过4次的频繁发作者占比达18%。目前临床干预中，药物治疗为主要手段，但约30%的患者存在药物效果不佳、药物过量性头痛或不耐受不良反应的问题，运动康复作为无创、低成本的一线非药物干预方案，已经被多项高质量循证研究证实其有效性：2021年《CochraneDatabaseofSystematicReviews》纳入15项随机对照试验共850名偏头痛患者的荟萃分析显示，规律运动干