亚健康状态中医诊疗指南.docxVIP

亚健康状态中医诊疗指南

一、亚健康的中医范畴与诊断标准

（一）中医范畴界定

亚健康属于中医“未病”范畴，具体对应《黄帝内经》中“未病先防、既病防变、瘥后防复”理论体系中的“潜病未病态”与“欲病未病态”，既非完全健康的“平人”状态，也未达到明确疾病的诊断阈值。古代医籍中并无“亚健康”病名，但其相关症状散见于“倦怠乏力”“不寐”“郁证”“虚劳”“心悸”“纳呆”“健忘”“自汗盗汗”“周身疼痛”等病证描述中，核心病机多与气血阴阳失衡、脏腑功能失调、情志气机不畅相关。

（二）诊断依据

本指南诊断参考中华中医药学会2006年发布的《亚健康中医临床指南》及2020年《中国亚健康状态评估与干预专家共识》，需同时满足以下3项条件：

1.症状学标准：持续3个月以上出现下列症状中至少3项，且经系统检查排除器质性病变：

躯体症状：疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩；

心理症状：情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝；

社会适应症状：不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，人际关系紧张，家庭关系不和谐，难以进行正常的社会交往。

2.排除标准：

明确诊断的各类慢性疾病患者，如高血压、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、慢性肾炎、恶性肿瘤等；

存在精神类疾病确诊史