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社体素质测试题及答案

一、身体形态测试题及答案

1.单项选择题

（1）测量身高时，正确的身体姿势要求不包括以下哪项？

A.双脚后跟、骶骨部、两肩胛间与测高仪立柱接触

B.头部保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位

C.躯干自然挺直，腹部微收

D.手臂自然下垂，掌心朝向大腿外侧

答案：D（正确姿势要求手臂自然下垂，掌心向内）

（2）计算BMI指数的公式是？

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重（kg）/身高（m）2

C.身高（m）/体重（kg）

D.身高（m）2/体重（kg）

答案：B（BMI=体重÷身高的平方，单位为kg/m2）

2.判断题

（1）测量体重时，测试者需穿着厚重外套以保证数据稳定。（）

答案：×（应穿着轻便衣物，避免口袋内有物品）

（2）我国成年人BMI正常范围为18.5-23.9kg/m2。（）

答案：√（世界卫生组织标准结合我国人群体质特征调整后范围）

3.操作题

简述使用身高体重测量仪进行身体形态测试的完整流程。

答案：

①测试前准备：检查仪器是否校准，调整水平；测试者脱鞋、摘帽，去除厚重衣物。

②身高测量：测试者直立于测高仪底板，双脚并拢，后跟、骶骨、两肩胛贴紧立柱；头部保持眼耳水平位（耳屏上缘与眼眶下缘呈水平）；测试员轻压滑测板至头顶，读取数