第十九章 手球运动、第二十章 跳绳.docVIP

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课题

第十九章手球运动、第二十章跳绳

课时

2课时（90min）

教学目标

素养目标：

（1）通过练习手球运动，发展力量、速度、耐力、灵敏性等身体素质。

（2）培养勇担压力和敢于拼搏的意志品质，塑造心理韧性与毅力。

（3）在训练和比赛中学会角色分工、彼此配合，培养团队精神与集体荣誉感。

（4）坚持练习跳绳，提升心肺功能和身体协调性。

（5）在运动中保持全神贯注，提升专注力。

（6）学会利用碎片时间进行高效锻炼，养成自律的健康生活方式。

知识目标：

（1）熟悉手球运动的场地、器材相关知识。

（2）了解手球运动的起源与发展，以及手球运动的功能。

（3）熟悉跳绳的功能。

（4）了解跳绳的起源与发展。

技能目标：

（1）掌握手球运动的基本规则。

（2）掌握手球运动的基本技术。

（3）掌握跳绳的基本技术。

（4）学会灵活应用多种跳绳技术。

教学重难点

教学重点：手球运动的基本规则、基本技术，跳绳的基本技术

教学难点：手球运动的基本技术、跳绳的基本技术

教学方法

问答法、讨论法、讲授法、演示法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

考勤

【教师】清点上课人数，记录好考勤

【学生】班干部报请假人员及原因

问题导入

【教师】提出以下问题：

同学们，你们有没有想过，如果把足球的规则