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2026年心理辅导与咨询技巧题库及答案

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在咨询初期，建立信任关系的关键是（）。

A.直接提出问题解决方案

B.强调咨询的保密性

C.迅速确定咨询目标

D.表现出权威性和专业性

2.来访者表达“我感觉很糟糕，但不知道为什么”，此时咨询师应优先采用（）。

A.给予直接建议

B.引导来访者探索感受的根源

C.轻描淡写地说“没事的”

D.要求来访者做放松练习

3.认知行为疗法中，识别不合理信念的核心技术是（）。

A.叙事疗法

B.行为实验

C.认知重构

D.人本主义倾听

4.团体咨询中，处理成员冲突时，咨询师应（）。

A.直接评判责任方

B.中立观察并引导讨论

C.建议成员私下解决

D.立即暂停团体活动

5.来访者回避谈论创伤经历，咨询师可以尝试（）。

A.强行引导其回忆

B.邀请其家属协助

C.运用动机性访谈

D.建议转介精神科医生

6.接纳承诺疗法（ACT）的核心是（）。

A.改变负面思维

B.接受情绪而非对抗

C.设定具体目标

D.强调理性认知

7.在处理阻抗时，咨询师应（）。

A.认为是来访者的问题并指责

B.探索阻抗背后的原因

C.威胁终止咨询

D.忽视阻抗现象

8.家庭系统治疗中，“三角化”现象是指（）。

A.三人关系中