人民大课件婴幼儿生活照护配套实训工作手册第二版 项目五 婴幼儿睡眠照护.pptxVIP

婴幼儿生活照护新编21世纪职业教育精品教材·适用于婴幼儿照护类专业主编许琼华杨小利

23761目录婴幼儿生活照护概述婴幼儿饮食照护婴幼儿饮水照护婴幼儿衣着照护婴幼儿运动照护5婴幼儿睡眠照护4婴幼儿清洁照护

项目五婴幼儿睡眠照护婴幼儿睡眠习惯的培养婴幼儿睡眠期间照护婴幼儿睡眠环境创设010302

任务一婴幼儿睡眠环境创设一、婴幼儿睡眠环境创设的意义二、婴幼儿睡眠环境创设的原则三、婴幼儿睡眠环境创设的实施

人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是除饮食之外对婴幼儿生长发育影响最大的因素。孩子越小，需要的睡眠时间越多。婴幼儿睡眠环境创设5.1一、婴幼儿睡眠环境创设的意义

睡眠对婴幼儿的影响1.体格发育：睡眠时脑垂体分泌生长激素，促进身体发育2.中枢神经系统：对神经系统的发育和成熟起重要作用3.免疫力：增强机体抵抗疾病的能力4.体力恢复：氧和能量消耗少，有利于恢复体力5.性情与行为：早期睡眠决定性情和行为模式，影响一生一、婴幼儿睡眠环境创设的意义

睡眠不足的危害：影响身高：长期睡眠不足影响生长激素正常分泌→长不高影响认知功能：损伤大脑额叶皮质功能影响情绪与注意力：导致情感和注意力的改变影响语言与思维：引发语言及抽象思维功能的缺陷一、婴幼儿睡眠环境创设的意义

月（年）龄日间（小时）夜间（小时）合计（小时）不推荐（小时）新生儿睡—醒睡—醒18～20—1～3月4～69～10