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2025-2026年心理健康知识考试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.心理健康的标志不包括以下哪一项？

A.情绪稳定，能够适应环境变化

B.人际关系和谐，善于沟通合作

C.具有强烈的自我意识，追求个人利益最大化

D.具备一定的抗压能力，能够应对挫折和压力

2.焦虑障碍的核心特征是？

A.持续的情绪低落，兴趣减退

B.对特定物体或情境的过度恐惧和回避

C.反复出现的强迫观念和强迫行为

D.睡眠障碍，如失眠或嗜睡

3.认知行为疗法的核心理论是？

A.人本主义心理学，强调自我实现

B.行为主义心理学，强调环境对行为的影响

C.认知心理学，强调思维对情绪和行为的影响

D.精神分析理论，强调潜意识冲突

4.以下哪项不属于心理健康的保护因素？

A.良好的社会支持系统

B.积极的情绪调节能力

C.过度的完美主义

D.乐观的生活态度

5.心理评估常用的方法不包括？

A.问卷调查

B.访谈

C.行为观察

D.脑电图检查

6.适应障碍的主要特征是？

A.突发的、严重的心理创伤反应

B.在重大生活事件后出现的情绪和行为的改变