综合实践 营养午餐 课件 北京版数学六年级上册.pptxVIP

北京版数学六年级上册综合与实践营养午餐授课课件

情景导入同学们，今天中午你准备吃什么？你最喜欢的一道午餐是什么？

情景导入选餐时，你最看重的是什么？色香味俱全，吃得开心最重要！诱人的香气和美味的口感，能瞬间治愈疲惫，让午餐时光变得无比愉悦。口味好吃满满一大盘，管饱又满足！充足的份量能提供足够的能量，支撑一下午的学习，再也不怕饿肚子啦。分量足荤素要搭配，营养得均衡！富含蛋白质、维生素和膳食纤维，为身体提供全面的健康保障，吃得健康才是王道。有营养

情景导入好吃≠有营养≠什么样的午餐才是“好吃又有营养”的？

探究新知议一议一份好吃又有营养的午餐，需要考虑哪些关键问题呢？是食材的荤素搭配、营养均衡，还是大家的口味喜好、食物的安全性？快和同桌交流你的想法吧！

探究新知讨论交流一份好吃又有营养的午餐，需要考虑哪些关键问题呢？营养均衡吃饭不能光挑自己爱吃的肉或者菜，荤素搭配才能让身体棒棒的！饮食清淡做菜的时候要记得少油、少盐、少煎炸，这样吃起来更健康，身体没负担。种类多样每天的饭菜种类不能太单一，变着花样来，才能让我们吃到不同的营养。考虑成本选菜的时候要看看价格，不能选太贵的食材，要为食堂的开销和大家的钱包考虑。喜爱口味要先去调查同学们都喜欢吃什么菜，根据大家的口味来制定菜单，大家才爱吃。外观菜的颜色搭配要好看，红的绿的黄的放在一起，看起来有食欲，吃起来更香！

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