2026年新版健康素养考试题及答案.docxVIP

2026年新版健康素养考试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.世界卫生组织（WHO）提出的健康概念是指：

A.没有疾病

B.身体强壮，精力充沛

C.躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康

D.能吃能睡，没有疼痛

2.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天的食盐摄入量应低于：

A.3克

B.5克

C.8克

D.10克

3.下列哪项是预防流感最有效、最经济的方法？

A.服用抗生素

B.接种流感疫苗

C.每天喝板蓝根

D.避免去公共场所

4.进行心肺复苏（CPR）时，成人胸外按压的深度至少应为：

A.2-3厘米

B.3-4厘米

C.5-6厘米

D.7-8厘米

5.发现有人突然倒地，意识丧失，呼吸停止，现场只有你一人，正确的处理顺序是：

A.立即拨打急救电话，然后进行心肺复苏

B.立即进行心肺复苏，5分钟后再打电话

C.立即高声呼救，并指定一人拨打急救电话，同时开始心肺复苏

D.立即进行人工呼吸

6.高血压的诊断标准（在未使用降压药物的情况下）是：

A.收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥80mmHg

B.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHg

C.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

D.收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥100mmHg

7.我国推荐用于筛