幼儿午睡活动存在的问题及对策研究——以成都双流金明幼儿园为例.docx

幼儿午睡活动存在的问题及对策研究——以成都双流金明幼儿园为例

内容摘要：幼儿午睡是一日活动中的重要环节，良好的睡眠对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展、培养良好的生活习惯和参加体育活动的兴趣、增强幼儿体质起着重要的作用，而正确良好的午睡流程会有效提高午睡质量。幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。

本研究通过运用观察法、访谈法问卷调查、资料查阅的研究方法，旨在在调查研究的过程中寻找目前幼儿午睡存在的普遍问题和个别问题，以此整理和提出有