2026年高职社会体育指导与管理(体育指导技巧)试题及答案.docxVIP

2026年高职社会体育指导与管理(体育指导技巧)试题及答案

2026年全国高职高专社会体育指导与管理专业《体育指导技巧》课程期末统一考试试题

满分：100分考试时间：120分钟

一、单项选择题（本大题共15小题，每小题1分，共15分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分）

1.依据《全民健身计划（2021-2025）》要求，到2025年我国经常参加体育锻炼人数比例目标为（）

A.35%B.38.5%C.42%D.45%

2.针对65岁以上无严重基础病的老年群体，体育指导首选的运动类型为（）

A.高强度间歇训练B.低强度有氧运动C.大重量力量训练D.竞技类球类运动

3.我国成年人BMI的正常区间标准为（）

A.17.5-22.9B.18.5-23.9C.19.5-24.9D.20.5-25.9

4.开展青少年脊柱侧弯筛查时，核心评估动作为（）

A.亚当斯前屈试验B.直腿抬高试验C.压顶试验D.臂丛牵拉试验

5.普通健康成年人运动时的适宜靶心率区间为最大心率的（），其中最大心率计算公式为“220-实际年龄”

A.40%-50%B.50%-60%C.60%-80%D.80%-90%

6.