2026秋沪教版（五四学制）新教材初中体育与健康八年级全一册（第一学期）教学计划及进度表.pdfVIP

2026秋沪教版（五四学制）新教材初中体育与健康

八年级全一册（第一学期）教学计划及进度表

一、基本信息

教材版本：沪教版（五四学制）新教材《体育与健康》八年级全一册

授课年级：八年级（五四学制）

授课学期：2026年秋季学期

授课周期：2026年8月31日报到，9月1日正式上课至2027年1月22日

学期结束

教材教学内容：第一课健康体形策略家；第二课运动健身监测；第三课

提升运动表现；第四课看出比赛精彩；第五课运动场上勇争先；第六课武术

文化传承

二、学情概述

八年级学生处于青春期快速发育阶段，生理上身高、体重变化明显，肌肉

力量、心肺耐力个体差异显著，部分学生出现体态不良、体重超标或偏瘦等体

形问题，对科学塑造健康体形的知识需求突出。心理层面，学生自主意识增

强，喜欢对抗性、竞技类体育运动，乐于参与集体竞赛，但自控能力参差不

齐，运动安全意识、自我监测运动负荷的能力不足；对武术传统文化、体育赛

事欣赏有兴趣，但缺乏专业欣赏方法，竞争心态容易极端，胜负观有待引导。

在运动能力方面，经过七年级的体育学习，学生已经掌握跑、跳、力量练

习等基础运动技能，具备基本的课堂练习习惯。但存在明显短板：多数学生只

会单纯参与运动，不会监测心率、主观