2026年女性昼夜节律睡眠-觉醒障碍诊疗指南.docx

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2026年女性昼夜节律睡眠?觉醒障碍诊疗指南

（根据《中国制订/修订临床诊疗指南的指导原则（2022版）》及GRADE证据分级标准编制）

前言

女性昼夜节律睡眠?觉醒障碍（FemaleCircadianRhythmSleep?WakeDisorders，以下简称F-CRSD）是指由于内源性昼夜节律系统功能失调或外部zeitgeber（如光照、社会作息）不同步，导致入睡、维持睡眠或觉醒时间异常，伴随daytime功能受损的一种睡眠障碍。近年来，随着社会节奏加快、光污染增加以及女性生理特殊时期（月经周期、妊娠、更年期）激素波动的影响，F