儿童屏幕时间管理指南与.pdfVIP

表格

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边框：1像素

实线

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Summarizing

Paragraph

Main

Idea

Practice1

尽早建立屏幕使用时间规则

1

社交为成年人了与亲友保持联系的绝佳机会。然而对于儿童而言，社交可

能成为压力源。在给孩子第一部智能前，请确保您和孩子都了解数字责任及如何远离

成瘾性应用。

2

正式契约能更有效地建立关于屏幕使用时间的持续性和相互尊重。制定全家共同遵守

的规则有助于明确边界。可共同拟定契约——内容可涵盖从数字设备禁用时段到游

戏选择约定等各个方面。

3

当孩子初次使用智能时，建立家长控制是明智之举。例如限制网页浏览权限。您设

置的管控措施完全取决于家庭需求，请选择令您安心的方案，但务必向孩子解释，让

他们理解某些权限受限的缘由。

4

如果你自己整天离不开电子屏幕，却要求孩子远离屏幕，这很可能会亲子间的紧张

和。作为父母，重要的是要在技