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春分养生试题+川北医学院复试医学综合试题（含详细答案）

第一部分：春分养生综合试题（含详细答案）

适用场景：节气养生考核、健康科普测评、日常养生知识测试

考试时长：40分钟满分：100分

一、单项选择题（每题3分，共30分）

1、春分养生的核心原则是（）

A、温补阳气、重在进补B、调和阴阳、平衡气血C、清热泻火、寒凉祛湿D、滋阴润燥、静养身心

2、中医讲究春对应五脏，春分时节重点养护的脏腑是（）

A、心B、肝C、脾D、肺

3、春分饮食调养需遵循的核心原则是（）

A、增酸减甘B、省酸增甘C、多食辛辣D、多食寒凉

4、春分时节气温波动大，养生需坚持“春捂”，其主要目的是（）

A、避免出汗过多B、防止阳气外泄、抵御倒春寒C、隔绝潮湿空气D、促进体内燥热散发

5、以下哪种食材最适合春分健脾养肝、调和脾胃（）

A、山楂B、苦瓜C、山药D、辣椒

6、春分时节易出现春困，合理的作息调理方式是（）

A、晚睡晚起，补足睡眠B、夜卧早起，午后短时小憩C、长时间午睡D、昼夜颠倒，随意作息

7、日常揉按哪个穴位可疏肝理气，缓解春分时节情绪烦躁、头晕胁痛（）

A、太冲穴B、涌泉穴C、关元穴D、命门穴

8、春分运动养生的最佳状态是（）

A、高强度运动、大汗淋漓B、循序渐进、运动微汗即可