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“三高”基层防治专家共识解读2026

1、三高发病的常见危险因素有哪些？

（1）不良生活方式：

①不健康膳食；②身体活动不足；③吸烟；④饮酒过量；⑤睡眠时间过短或过长。

（2）超重/肥胖：

超重即体质指数（BMI）达到或超过24.0kg/m2，肥胖即BMI≥28.0kg/m2。

(3)

血管内皮功能受损、凝血因子升高、慢性炎症、氧化应激和胰岛素抵抗等机体状态。

（4）心理因素：

精神紧张（如压力）、心理健康问题（如焦虑、抑郁等）。

（5）其他因素：

遗传因素、经济因素、受教育程度、社会地位、职业等。

2、如何识别和筛查“三高”的高危人群？(1)

以下人群具有发展为“三高”的风险，需要作为高危人群进行个体化管理。（1B）①正常高值血压或有高血压病史；②患糖尿病，或糖尿病前期，或妊娠期糖尿病，或一过性类固醇糖尿病病史；③有血脂异常病史；④有ASCVD病史、慢性肾脏病病史；⑤超重或肥胖和/或中心性肥胖；⑥长期不良生活方式，如高钠饮食、吸烟、饮酒过量等；⑦长期使用抗精神病药物和/或抗抑郁药物，有类固醇类药物使用史；⑧有高血压或2型糖尿病家族史，或家族性高脂血症，或早发心血管疾病家族史。

(2)“三高”高危人群的筛查内容和频率：

符合上述标准的“三高”高危人群均建议完善以下筛查内容，以便于早期识别和诊断“三高”。①血压筛查；②血糖筛查；③血脂筛查。

3、如何预防“三