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- 2026-09-12 发布于福建
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《作息有规律》教学设计
课题作息有规律
1.知道睡眠不足会给身体和牛活带来的不良影响,进而安排合理的作
息时间,作息有规律。
教学目标2.了解一些早睡早起的技巧,保证每天足够的睡眠
3.学会合理安排自己的作息时间,
4.养成睡眠好习慢,能做到一个人独自睡觉
教学重点知道睡眠不足会给身体和生活带采的不良影啊
教学难点初步形成自主的生活能力,养成睡眠好习惯,能做到一个人独自睡觉
教学准备教师准备:课件教材
课程导入
口水狼的故事
反份指导;引导学生思考,
教师总结:这节课我们就来学一学早睡早起
早睡身体好
导语:早睡和早起其实是一对好兄弟,为了让自己拥有健康的身
体,我们需要养成草睡早起的好习惯
出示仟务1:小朋友们,你们晚上一般
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